{"id":9319,"date":"2021-03-16T12:39:25","date_gmt":"2021-03-16T12:39:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gites.net\/blog\/?p=9319"},"modified":"2021-03-17T07:35:36","modified_gmt":"2021-03-17T07:35:36","slug":"les-5-randonnees-de-france-qui-vous-defieront","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gites.net\/blog\/les-5-randonnees-de-france-qui-vous-defieront","title":{"rendered":"Les 5 randonn\u00e9es de France qui vous d\u00e9fieront"},"content":{"rendered":"

La randonn\u00e9e p\u00e9destre,<\/strong> cette activit\u00e9 physique ou sportive de plein air, consiste \u00e0 faire de longues promenades, le plus souvent sur des sentiers balis\u00e9s.<\/strong> Saviez-vous qu\u2019il s\u2019agit d\u2019un des sports pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s des Fran\u00e7ais\u00a0?<\/strong><\/em> <\/span><\/p>\n

D\u2019ailleurs, selon diverses \u00e9tudes, plus de 16 millions de fran\u00e7ais pratiquent la marche tr\u00e8s r\u00e9guli\u00e8rement,<\/strong> que se soit une petite balade ou une grande randonn\u00e9e. Si vous \u00eates l\u2019un d\u2019entre eux,<\/span> la France est votre terrain id\u00e9al, car elle compte avec pr\u00e8s de 60.000 kilom\u00e8tres<\/strong> de sentiers balis\u00e9s<\/strong> de toutes les difficult\u00e9s. <\/span><\/p>\n

Dans ce blog, nous allons nous concentrer sur les randonn\u00e9es les plus difficiles<\/strong>, celles qui ne sont aptes que pour les randonneurs les plus experts. Avant tout<\/span>, <\/span>nous tenons \u00e0 vous rappeler qu\u2019il ne faut jamais les sous-estimer et qu\u2019il faut prendre en compte plusieurs facteurs tr\u00e8s importants<\/strong> comme la distance<\/strong>, le d\u00e9nivel\u00e9<\/strong>, la dur\u00e9e, l\u2019altitude<\/strong> et surtout votre condition physique<\/strong>. <\/span><\/p>\n

Ceci \u00e9tant dit, attachez vos chaussures de trek et en route\u00a0!<\/span><\/em><\/strong><\/p>\n

Le GR 20, \u00abFra li Monti<\/em>\u00bb<\/span><\/strong><\/h2>\n
\"Jean-Baptiste

Jean-Baptiste BelleT-FLICKR<\/p><\/div>\n

Commen\u00e7ons par <\/span>le mythique sentier GR20,<\/strong> en Corse<\/strong>, consid\u00e9r\u00e9 comme la randonn\u00e9e la plus dure d\u2019Europe.<\/strong> <\/span><\/p>\n

Il s\u2019agit d\u2019un chemin de 200 km<\/strong> qui traverse toute la r\u00e9gion<\/a><\/strong>, de <\/span>Calenzana \u00e0 Conca<\/strong>, \u00e0 travers les montagnes, d\u2019o\u00f9 <\/span>son nom \u00ab\u00a0Fra li Monti \u00bb. <\/span><\/p>\n

Les 16 \u00e9tapes<\/strong> du GR20, qui se parcourent en 2 semaines environ<\/strong>, compte avec <\/span>pr\u00e8s de 2.500 m de <\/span>d\u00e9nivel\u00e9 cumul\u00e9 et est divis\u00e9 en 2 partie<\/strong>\u00a0: la Corse du Sud et la Corse du Nord,<\/strong> celle-ci \u00e9tant la plus redout\u00e9e. <\/span><\/p>\n

Si vous voulez l\u2019affronter, nous vous conseillons d\u2019\u00e9viter les heures les plus chaudes,<\/strong> car l\u2019une des difficult\u00e9s suppl\u00e9mentaires de cette randonn\u00e9e est la forte chaleur et bien entendu, faites attention au poids de votre sac.<\/strong><\/span><\/p>\n

Le GR 10, Travers\u00e9e des Pyr\u00e9n\u00e9es<\/span><\/strong><\/h2>\n
\"Manel-FLICKR\"

Manel-FLICKR<\/p><\/div>\n

Ce n\u2019est pas un hasard si ce nom vous est familier car c\u2019est tout un classique pour les randonneurs.<\/strong> Comme son nom l\u2019indique, elle traverse les Pyr\u00e9n\u00e9es, de l’Ouest \u00e0 l\u2019Est,<\/strong> de l’Atlantique \u00e0 la M\u00e9diterran\u00e9e, d’Hendaye \u00e0 Banyuls<\/strong>. <\/span><\/p>\n

La travers\u00e9e est longue d\u2019un peu moins de 900 km avec un d\u00e9nivel\u00e9 de 55.000 m<\/strong> et elle compte avec 55 \u00e9tapes,<\/strong> normalement parcourues en 45 \u00e0 60 jours,<\/strong> marchant entre 6 et 8 heures.<\/strong> <\/span><\/p>\n

Le record est d\u00e9tenu par le champion du monde de trail\u00a0: Erik Clavery<\/strong>, qui l\u2019a r\u00e9alis\u00e9 en juillet 2020<\/strong>, en seulement 9 jours,<\/strong> 9h30 chacun. 3 jours de moins que Thierry Corbarieu qui l\u2019avait fait en 10 heures pendant 12 jours, en ao\u00fbt 2018.<\/span><\/p>\n

Le Sentiers des Roches<\/span><\/strong><\/h2>\n
\"Stosswihr-FLICKR\"

Stosswihr-FLICKR<\/p><\/div>\n

Nous faisons maintenant face \u00e0 une randonn\u00e9e d\u2019\u00e0 peine 16 km,<\/strong> alors l\u00e0, c\u2019est du g\u00e2teau, non\u00a0? Et bien, pas vraiment\u00a0!<\/em> <\/strong><\/span><\/p>\n

Ce sentier, qui va du Col de la Schlucht au Hohneck,<\/strong> est l\u2019un des plus connues dans le Massif des Vosges<\/strong> et m\u00eame si la distance ne semble pas \u00eatre un probl\u00e8me, les conditions du terrain compliquent<\/strong> un peu les choses. <\/span><\/p>\n

Il est important que vous soyez un randonneur ferme et sans vertige<\/strong> car vous y trouverez certaines difficult\u00e9s, des \u00e9boulements de rochers, un tunnel dans la roche\u2026 des dangers qui imposent qu\u2019il soit interdit de le parcourir en hiver. <\/span><\/p>\n

Cela n\u2019emp\u00eache pas que chaque ann\u00e9e, pr\u00e8s 40000 personnes profitent<\/strong> des merveilleuses vues qu\u2019il offre. <\/span><\/p>\n

Le Mont Buet<\/span><\/strong><\/h2>\n
\"Fernando

Fernando Hidalgo Marchione-FLICKR<\/p><\/div>\n

Si vous avez d\u00e9j\u00e0 r\u00eav\u00e9 d\u2019atteindre le sommet d\u2019une montagne<\/strong> ou m\u00eame de conqu\u00e9rir la lune, cette randonn\u00e9e est peut-\u00eatre une bonne fa\u00e7on de commencer<\/strong>. <\/span><\/p>\n

Il s\u2019agit plut\u00f4t d\u2019une ascension et les difficult\u00e9s du chemin,<\/strong> rochers et plaques de neiges<\/strong>, ne sont pas du tout \u00e0 \u00eatre sous-estimer. Plus de 3.000 m d\u2019altitude<\/strong> qui s\u2019atteignent environ en 6 h de marche et un peu moins de 10 km<\/strong>, un trajet difficile avec des d\u00e9nivel\u00e9s<\/strong>, qui en vaudront la peine une fois que vous serez arriv\u00e9s en haut. <\/span><\/p>\n

L\u00e0 o\u00f9 vous attendent un paysage \u00e0 l\u2019aspect un peu lunaire<\/strong> et des imprenables vues sur la Vall\u00e9e du Haut Giffre<\/strong> et les aiguilles Rouges, le massif des Alpes du Nord.<\/span><\/p>\n

La Point\u00e9 Perc\u00e9e<\/span><\/strong><\/h2>\n
\"Guilhem

Guilhem Vellut-FLICKR<\/p><\/div>\n

Restons encore un peu dans les Alpes du Nord<\/strong> et pourquoi pa<\/span>s, faisons une autre ascension avant de partir, tout aussi difficile et dangereuse<\/strong> que la pr\u00e9c\u00e9dente. <\/span><\/p>\n

Cette fois-ci il s\u2019agit d\u2019atteindre le sommet le plus haut de la Cha\u00eene des Aravis,<\/strong> \u00ab\u00a0La Point\u00e9 Perc\u00e9e\u00a0<\/em><\/strong>\u00bb, qui doit son nom au fait que sa cr\u00eate est perc\u00e9e, elle a un trou qui traverse son sommet<\/strong>. <\/span><\/p>\n

Il existe 2 fa\u00e7ons de r\u00e9aliser cette ascension<\/strong>, par la face Ouest,<\/strong> la voie normale ou par la face Est<\/strong>, les chemin\u00e9es de Sallanches. Aucun des itin\u00e9raires n\u2019est officiellement balis\u00e9<\/strong>, il est donc tr\u00e8s important de rester vigilant car c\u2019est une randonn\u00e9e que vous d\u00e9ciderez de faire enti\u00e8rement sous votre propre responsabilit\u00e9.<\/span><\/p>\n

Apr\u00e8s avoir conquis ces rudes chemins, vous serez d\u00e9finitivement pr\u00eats \u00e0 conqu\u00e9rir l\u2019Everest <\/strong>ou du moins, vous aurez bien m\u00e9rit\u00e9 une bonne douche et une longue sieste\u00a0! <\/span><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La randonn\u00e9e p\u00e9destre, cette activit\u00e9 physique ou sportive de plein air, consiste \u00e0 faire de longues promenades, le plus souvent sur des sentiers balis\u00e9s. Saviez-vous qu\u2019il s\u2019agit d\u2019un des sports pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s des Fran\u00e7ais\u00a0? D\u2019ailleurs, selon diverses \u00e9tudes, plus de 16…
Savoir plus<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":9320,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[8],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gites.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9319"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gites.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gites.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gites.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gites.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9319"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.gites.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9319\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9326,"href":"https:\/\/www.gites.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9319\/revisions\/9326"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gites.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9320"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gites.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9319"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gites.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9319"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gites.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9319"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}